Self Bondage : le guide pour cette pratique

Le self bondage, ou auto-bondage, est très populaire car il permet de s’amuser et d’expérimenter de nouvelles choses de manière seule. C’est une pratique qui correspond au fait de s’attacher en solo et de restreindre ses mouvements. C’est un dérivé du shibari. Généralement, on distingue le self bondage sensuel qui permet à la personne de se libérer rapidement et la version stricte qui fait que la personne ne peut se détacher qu’après un certain délai. La première chose que vous devez savoir, est qu’il s’agit d’une pratique qui présente des risques. Il faut donc la pratiquer progressivement et prévoir un moyen de contacter un proche qui pourra venir vous aider en cas de besoin. C’est une étape à ne pas négliger, car les conséquences d’une mauvaise pratique peut avoir de lourdes conséquences, et notamment provoquer de l’asphyxie. D’autres risques existent comme les chutes si vous pratiquez avec une certaine hauteur ou bien de coupures en fonction des matériaux que vous utilisez. La sécurité est quelque chose qui doit être prise au sérieux et cela vaut pour toutes les pratiques dans le BDSM. Ensuite, il est important d’imaginer des scénarios et de les mettre par écrit pour visualiser ce que vous allez faire. Beaucoup de personnes sans prévoir cela et se retrouve ensuite dans des positions qu’elles n’avaient pas prévues.

Le self bondage, comment cela fonctionne ?

Parmi l’équipement le plus utilisé pour le self bondage, on note les cordes, les rubans, les menottes, les chaines, les serrures, les vêtements style BDSM ou encore les barres d’écartement. Certains de ces équipements sont plus onéreux que d’autres, il est donc important que vous commenciez avec des objets accessibles financièrement pour une première initiation pour voir si cela vous plait. Un autre type d’équipement très important sont les objets qui vous permettent de vous libérer après une certaine période. On trouve notamment des minuteries que l’on peut programmer et contrôler depuis sont smartphone. Si vous faites le choix d’utiliser des menottes, il est essentiel que les clefs de ces dernières soient facilement accessibles. C’est néanmoins un objet très apprécié pour sa facilité d’utilisation et elles peuvent être utilisées dans plusieurs types de scénarios.

Pour des premières expériences simples et présentant des risques minimes, vous pouvez commencer à utiliser des pinces tétons qui sont un véritable classique. Il existe plusieurs types de pinces. L’une des techniques les plus populaires est le Hogtie qui consiste à lier les poignets les chevilles dans le dos.

Des conseils à respecter

Vous pouvez utiliser des baillons mais aussi des bandeaux pour les yeux pour renforcer l’expérience. Le self bondage est également un excellent moyen pour tester ses limites et explorer la soumission. C’est aussi un moyen pour renforcer la confiance en soi. A noter que cela demande une certaines préparation psychologique, c’est pourquoi explorer l’auto bondage progressivement est très important. Ainsi, il est recommander de commencer par des sessions de courtes minutes, ne dépasser pas quelques minutes pour commencer à vous habituer.

Le self bondage est donc un bon moyen pour éprouver de nouvelles sensations que l’on a pas avec des expériences classiques. Que ce soit pour avoir de nouvelles émotions ou tout simplement tester quelque chose de nouveau, c’est une pratique qui est très populaire et que l’on trouve beaucoup sur les forums dédiés au BDSM. Il est très important que vous preniez un soin tout particulier à la sécurité de cette pratique.